Pour éliminer les toxines et les dépôts de l'organisme, l'Ayurvéda conseille un traitement externe sous la forme de massages réguliers et suivis. Cette technique stimule non seulement la circulation sanguine, mais aussi le flux lymphatique, ce qui accélère le transport de l'ama hors du corps.
En utilisant des huiles végétales pour masser on fait encore mieux pénétrer, via la peau des substances nutritives très importantes dans l'organisme.
Enfin les massages revigorent et rééquilibrent. Ils font autant de bien au corps qu'à l'âme et à l'esprit. Les massages Ayurvédiques sont adaptés à la vie moderne occidentale et préserve votre santé et votre condition physique.
Ils conviennent également aux personnes souffrant de troubles quotidiens dus au stress, la nervosité, la tension musculaire ou l'épuisement. Ce massage vient de l'Inde ou il fait partie intégrante de la vie comme la méditation ou la prière.